Grey Lin 2017/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

Grey Lin 台中
ID 302285

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6.0 km | 00:33:10 | 05:30/km

日期: 2017-01-17 19:07 - 地點: 旱溪 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72%

Pace: 05'27" / 05'55" / 05'35" / 05'48" / 04'57" / 04'54" / 30'50" /

基本訓練

1月累積里程 : 60.74 km

nike 小紫累積 : 36.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

於菌頡, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'55"	00:11'22"
3	05'35"	00:16'57"
4	05'48"	00:22'45"
5	04'57"	00:27'42"
6	04'54"	00:32'36"
6.0	31'32"	00:33'13"

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