CM 2017/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

CM 桃園
ID 32458

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6.3 km | 00:50:41 | 07:58/km

日期: 2017-02-03 20:06 - 地點: 九斗里 - 天氣: 涼 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76%

Pace: 08'32" / 07'53" / 07'46" / 07'48" / 07'07" / 07'19" / 12'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'24"

(08'24")

08'27" (+01'17")

993 / 993

2

07'52"

(16'16")

07'54" (+00'44")

995 / 1989

3

07'55"

(24'11")

07'48" (+00'38")

1014 / 3003

4

07'41"

(31'52")

07'43" (+00'33")

993 / 3997

5

07'14"

(39'06")

07'10"

1009 / 5006

展開計圈分析

很舒服

2月累積里程 : 111.33 km

Adidas Adizero Boston Boost 5 M29704 累積 : 2130.5 km

Android - Xiaomi MI 3W 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 巧宜和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	07'53"	00:16'25"
3	07'46"	00:24'11"
4	07'48"	00:31'59"
5	07'07"	00:39'06"
6	07'19"	00:46'25"
6.3	12'11"	00:50'41"

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