summer 2017/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

summer 新北市
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7.2 km | 00:49:03 | 06:51/km

日期: 2017-02-09 20:40 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 58%

Pace: 06'51" / 06'54" / 06'42" / 06'56" / 06'29" / 06'59" / 07'09" / 07'00" /

雖然台北晚上很冷,但跑起來確很舒服
不過跑完就開始流鼻水了

2月累積里程 : 87.47 km

Mizuno Wave18 累積 : 1246.9 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 7 years ago

鐘, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'54"	00:13'45"
3	06'42"	00:20'27"
4	06'56"	00:27'23"
5	06'29"	00:33'52"
6	06'59"	00:40'51"
7	07'09"	00:48'00"
7.2	06'59"	00:49'03"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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