6.0 km | 00:31:42 | 05:16/km日期: 2017-02-09 22:22 - 平均心率: 150 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 11°C - 濕度: 50%
Pace: 05'35" / 05'46" / 08'53" / 05'31" / 04'56" / 04'37" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'41" (+00'05") | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
105.98 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
4152.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'46" | 00:11'21" |
| 3 | 08'53" | 00:20'14" |
| 4 | 05'31" | 00:25'45" |
| 5 | 04'56" | 00:30'41" |
| 6 | 04'37" | 00:35'18" |
| 6.0 | 04'49" | 00:35'22" |
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