5.1 km | 00:40:16 | 07:54/km日期: 2017-02-14 18:53 - 地點: 台南市 - 天氣: 冷 - 平均心率: 156 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 5221 - 平均步頻: 129 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 53%
Pace: 05'44" / 06'06" / 06'48" / 06'35" / 13'42" / 14'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" | 1006 / 1006 | 169 / 103 |
| 2 | | 06'05" (+00'24") | 1005 / 2012 | 157 / 103 |
| 3 | | 06'46" (+01'05") | 1007 / 3020 | 146 / 100 |
| 4 | | 06'32" (+00'51") | 1005 / 4025 | 151 / 100 |
| 5 | | 13'43" (+08'02") | 1000 / 5025 | 82 / 88 |
| 6 | | 11'48" (+06'07") | 96 / 5121 | 134 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
70.96 km 
Hoka one one Clifton 2 累積 :
969.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'06" | 00:11'50" |
| 3 | 06'48" | 00:18'38" |
| 4 | 06'35" | 00:25'13" |
| 5 | 13'42" | 00:38'55" |
| 5.1 | 14'03" | 00:40'16" |
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