王全利 (新竹瘋) 2017/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

王全利 (新竹瘋) 高雄
ID 99193

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王全利 (新竹瘋)

11.1 km | 01:00:37 | 05:27/km

日期: 2017-02-19 18:46 - 卡路里: 770 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71%

Pace: 06'01" / 05'27" / 05'44" / 05'36" / 05'36" / 05'28" / 05'28" / 05'24" / 05'32" / 05'04" / 05'04" / 04'17" /

2月累積里程 : 138.79 km

GPX 上傳 | 7 years ago

sunway, 江漢章和其他 28 人說推

·

吉哥加油

2017-02-19 20:41 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'27"	00:11'28"
3	05'44"	00:17'12"
4	05'36"	00:22'48"
5	05'36"	00:28'24"
6	05'28"	00:33'52"
7	05'28"	00:39'20"
8	05'24"	00:44'44"
9	05'32"	00:50'16"
10	05'04"	00:55'20"
11	05'04"	01:00'24"
11.1	04'14"	01:00'51"

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成績 : 01:07:05

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