10.8 km | 01:07:53 | 06:18/km日期: 2017-02-19 06:46 - 平均心率: 195 - 卡路里: 820 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 69%
Pace: 07'05" / 06'29" / 06'03" / 06'14" / 06'10" / 06'10" / 06'56" / 05'44" / 06'01" / 06'01" / 06'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 116.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'29" | 00:13'34" |
| 3 | 06'03" | 00:19'37" |
| 4 | 06'14" | 00:25'51" |
| 5 | 06'10" | 00:32'01" |
| 6 | 06'10" | 00:38'11" |
| 7 | 06'56" | 00:45'07" |
| 8 | 05'44" | 00:50'51" |
| 9 | 06'01" | 00:56'52" |
| 10 | 06'01" | 01:02'53" |
| 10.8 | 06'26" | 01:07'52" |
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