8.1 km | 00:51:45 | 06:22/km日期: 2017-02-21 20:32 - 平均心率: 175 - 卡路里: 438 Cal - 總步數: 8369 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 06'36" / 06'25" / 06'27" / 06'26" / 06'26" / 06'17" / 06'12" / 06'12" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'33") | 1007 / 1007 | 155 / 95 |
| 2 | | 06'22" (+00'13") | 1007 / 2014 | 159 / 98 |
| 3 | | 06'21" (+00'12") | 1004 / 3019 | 158 / 99 |
| 4 | | 06'26" (+00'17") | 1010 / 4029 | 160 / 96 |
| 5 | | 06'22" (+00'13") | 1000 / 5029 | 160 / 97 |
| 6 | | 06'16" (+00'07") | 1000 / 6030 | 163 / 97 |
| 7 | | 06'14" (+00'05") | 1002 / 7033 | 164 / 97 |
| 8 | | 06'09" | 1006 / 8039 | 166 / 97 |
| 9 | | 05'43" | 128 / 8167 | 166 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
120.54 km 
Saucony Cohesion 7 累積 :
667.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'25" | 00:13'01" |
| 3 | 06'27" | 00:19'28" |
| 4 | 06'26" | 00:25'54" |
| 5 | 06'26" | 00:32'20" |
| 6 | 06'17" | 00:38'37" |
| 7 | 06'12" | 00:44'49" |
| 8 | 06'12" | 00:51'01" |
| 8.1 | 05'43" | 00:51'45" |
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