KingSze Kwok 2016/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

KingSze Kwok 香港
ID 45078

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7.6 km | 00:49:08 | 06:26/km

日期: 2016-09-28 19:44 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 52%

Pace: 06'26" / 06'14" / 06'24" / 06'33" / 06'35" / 06'33" / 06'32" / 06'11" /

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9月累積里程 : 67.21 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'14"	00:12'40"
3	06'24"	00:19'04"
4	06'33"	00:25'37"
5	06'35"	00:32'12"
6	06'33"	00:38'45"
7	06'32"	00:45'17"
7.6	06'11"	00:49'08"

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