8.4 km | 00:49:58 | 05:58/km日期: 2017-02-23 20:24 - 平均心率: 161 - 卡路里: 599 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 12°C - 濕度: 77%
Pace: 06'21" / 05'54" / 05'50" / 05'45" / 06'00" / 05'57" / 06'04" / 05'58" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" (+00'11") | 364 / 8364 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
40.01 km 
ASICS TARTHERZEAL 4-wide 累積 :
2392.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'54" | 00:12'15" |
| 3 | 05'50" | 00:18'05" |
| 4 | 05'45" | 00:23'50" |
| 5 | 06'00" | 00:29'50" |
| 6 | 05'57" | 00:35'47" |
| 7 | 06'04" | 00:41'51" |
| 8 | 05'58" | 00:47'49" |
| 8.4 | 05'56" | 00:49'59" |
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