7.2 km | 00:46:03 | 06:25/km日期: 2017-02-04 20:36 - 平均心率: 168 - 卡路里: 490 Cal - 總步數: 7641 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
Pace: 06'04" / 06'09" / 06'20" / 06'28" / 06'50" / 06'31" / 06'50" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" | 1003 / 1003 | 166 / 99 |
| 2 | | 06'07" (+00'05") | 1005 / 2008 | 169 / 96 |
| 3 | | 06'20" (+00'18") | 1006 / 3015 | 164 / 96 |
| 4 | | 06'23" (+00'21") | 1003 / 4019 | 165 / 94 |
| 5 | | 06'48" (+00'46") | 1002 / 5021 | 165 / 88 |
| 6 | | 06'33" (+00'31") | 1004 / 6026 | 163 / 93 |
| 7 | | 06'45" (+00'43") | 1000 / 7026 | 165 / 89 |
| 8 | | 05'11" | 163 / 7190 | 168 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
31.89 km 
美津濃螢光綠
WAVE RIDER 19 SW-J1GC160405 累積 :
464.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'09" | 00:12'13" |
| 3 | 06'20" | 00:18'33" |
| 4 | 06'28" | 00:25'01" |
| 5 | 06'50" | 00:31'51" |
| 6 | 06'31" | 00:38'22" |
| 7 | 06'50" | 00:45'12" |
| 7.2 | 05'11" | 00:46'03" |
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