王全利 (新竹瘋) 2017/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

王全利 (新竹瘋) 高雄
ID 99193

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王全利 (新竹瘋)

11.1 km | 01:05:23 | 05:52/km

日期: 2017-02-23 08:35 - 卡路里: 772 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86%

Pace: 05'56" / 06'05" / 05'43" / 06'04" / 05'48" / 05'44" / 06'28" / 05'40" / 06'01" / 05'31" / 05'40" / 05'23" /

2月累積里程 : 138.79 km

GPX 上傳 | 7 years ago

sunway, 恰克黃_百錬成鋼和其他 32 人說推

·

高文言晚安，運動愉快。

2017-02-25 21:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'05"	00:12'01"
3	05'43"	00:17'44"
4	06'04"	00:23'48"
5	05'48"	00:29'36"
6	05'44"	00:35'20"
7	06'28"	00:41'48"
8	05'40"	00:47'28"
9	06'01"	00:53'29"
10	05'31"	00:59'00"
11	05'40"	01:04'40"
11.1	05'21"	01:05'23"

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