iverson810 2013/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

iverson810 台中
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2.5 km | 00:17:35 | 07:07/km

日期: 2013-10-21 20:40 - 卡路里: 171 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%

Pace: 06'08" / 06'50" / 07'04" /

基本訓練

V.A -- 山丘 - 李宗盛
V.A -- 不是你的錯 - 丁噹
V.A -- 不哭了 - By2
V.A -- 不應該勇敢 - 蘇盈之
V.A -- 什麼風把你吹來的 - 范逸臣
V.A -- 天后 - 陳勢安

10月累積里程 : 100.11 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

章小章, Jog Boy 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'50"	00:12'58"
2.5	07'10"	00:16'17"

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