2.7 km | 00:16:37 | 06:11/km日期: 2013-10-08 19:31 - 平均心率: 60 - 卡路里: 74 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 06'06" / 06'16" / 06'12" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'09" (+00'22") | 2673 / 2673 |
2 | | 05'47" | 2 / 2676 |
3 | | 15'26" (+09'39") | 9 / 2685 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
88.85 km ASICS SKYSENSOR NEO 2 累積 :
1706.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'06" | 00:06'06" |
2 | 06'16" | 00:12'22" |
2.7 | 06'11" | 00:16'37" |