介凱 2017/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

介凱南投
ID 290323

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4.9 km | 00:33:19 | 06:47/km

日期: 2017-02-17 21:01 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 55%

Pace: 06'32" / 06'52" / 06'42" / 07'06" / 06'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'32"

(06'32")

06'31"

1000 / 1000

2

06'46"

(13'18")

06'46" (+00'15")

998 / 1998

3

06'42"

(20'00")

06'44" (+00'13")

993 / 2992

4

07'06"

(27'06")

07'05" (+00'34")

1001 / 3994

5

06'13"

(33'19")

06'53" (+00'22")

902 / 4896

2月累積里程 : 55.36 km

Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 7 years ago

陳昱志和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'52"	00:13'24"
3	06'42"	00:20'06"
4	07'06"	00:27'12"
4.9	06'47"	00:33'19"

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