11.0 km | 01:06:08 | 05:59/km日期: 2017-02-26 14:01 - 地點: 春暉園 - 天氣: 陰…冷 - 平均心率: 158 - 卡路里: 596 Cal - 總步數: 11872 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 85
Pace: 06'10" / 06'07" / 06'06" / 06'04" / 06'03" / 05'59" / 06'01" / 06'00" / 06'08" / 05'57" / 05'22" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'50") | 1003 / 1003 | 179 / 90 |
| 2 | | 06'05" (+00'47") | 1003 / 2006 | 180 / 91 |
| 3 | | 06'06" (+00'48") | 1009 / 3015 | 181 / 90 |
| 4 | | 05'56" (+00'38") | 1008 / 4024 | 181 / 92 |
| 5 | | 06'03" (+00'45") | 1007 / 5032 | 180 / 91 |
| 6 | | 05'55" (+00'37") | 1001 / 6033 | 180 / 93 |
| 7 | | 06'02" (+00'44") | 1006 / 7039 | 178 / 92 |
| 8 | | 05'56" (+00'38") | 1008 / 8048 | 179 / 93 |
| 9 | | 06'05" (+00'47") | 1006 / 9054 | 178 / 91 |
| 10 | | 05'55" (+00'37") | 1001 / 10056 | 177 / 94 |
| 11 | | 05'18" | 1008 / 11064 | 176 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
57.46 km 
hyper heroes 累積 :
1698.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'07" | 00:12'17" |
| 3 | 06'06" | 00:18'23" |
| 4 | 06'04" | 00:24'27" |
| 5 | 06'03" | 00:30'30" |
| 6 | 05'59" | 00:36'29" |
| 7 | 06'01" | 00:42'30" |
| 8 | 06'00" | 00:48'30" |
| 9 | 06'08" | 00:54'38" |
| 10 | 05'57" | 01:00'35" |
| 11 | 05'22" | 01:05'57" |
| 11.0 | 04'39" | 01:06'08" |
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