今天從體育場出發,繞山路,練腳力,一個的LSD~只是跑到一半就天黑了,而風吹到身上還有點涼意,果然有秋天的感覺~ 回到體育場內,看到很多人還在跑,原本打算再補5K湊足半馬,但左膝有點不適,就不逞強了,拉個筋,結束~