5.4 km | 00:31:44 | 05:52/km日期: 2017-03-01 16:37 - 地點: 四維-五福 - 天氣: 晴 - 平均心率: 89 - 卡路里: 291 Cal - 總步數: 5499 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 69
Pace: 05'48" / 05'59" / 06'08" / 05'46" / 05'52" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'01") | 1002 / 1002 | 174 / 98 |
| 2 | | 05'58" (+00'12") | 1001 / 2004 | 172 / 96 |
| 3 | | 06'07" (+00'21") | 1000 / 3004 | 169 / 96 |
| 4 | | 05'46" | 1008 / 4012 | 175 / 99 |
| 5 | | 05'47" (+00'01") | 1003 / 5015 | 174 / 98 |
| 6 | | 05'32" | 394 / 5410 | 174 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
123.95 km 
hyper heroes 累積 :
1698.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'59" | 00:11'47" |
| 3 | 06'08" | 00:17'55" |
| 4 | 05'46" | 00:23'41" |
| 5 | 05'52" | 00:29'33" |
| 5.4 | 05'32" | 00:31'44" |
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