8.7 km | 00:45:53 | 05:16/km日期: 2017-03-03 16:38 - 卡路里: 531 Cal - 總步數: 9286 - 平均步頻: 202 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 57%
Pace: 04'49" / 04'53" / 05'00" / 05'42" / 05'05" / 05'26" / 05'44" / 05'23" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'48" | 1001 / 1001 | 207 / 100 |
| 2 | | 04'52" (+00'04") | 1002 / 2004 | 209 / 97 |
| 3 | | 04'59" (+00'11") | 1000 / 3005 | 202 / 98 |
| 4 | | 05'41" (+00'53") | 1002 / 4008 | 200 / 87 |
| 5 | | 05'02" (+00'14") | 1007 / 5015 | 200 / 98 |
| 6 | | 05'25" (+00'37") | 1012 / 6027 | 202 / 91 |
| 7 | | 05'38" (+00'50") | 1004 / 7032 | 199 / 88 |
| 8 | | 05'22" (+00'34") | 1001 / 8034 | 201 / 92 |
| 9 | | 05'37" (+00'49") | 684 / 8718 | 198 / 89 |
3月累積里程 :
106.95 km 
asics 虎走寬楦TJR283 累積 :
11491.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'53" | 00:09'42" |
| 3 | 05'00" | 00:14'42" |
| 4 | 05'42" | 00:20'24" |
| 5 | 05'05" | 00:25'29" |
| 6 | 05'26" | 00:30'55" |
| 7 | 05'44" | 00:36'39" |
| 8 | 05'23" | 00:42'02" |
| 8.7 | 05'37" | 00:45'53" |
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