14.8 km | 01:47:38 | 07:17/km日期: 2017-02-19 06:30 - 平均心率: 162 - 卡路里: 1195 Cal - 總步數: 16525 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 06'38" / 06'20" / 06'58" / 06'56" / 06'56" / 06'22" / 07'21" / 06'07" / 06'28" / 12'28" / 06'22" / 06'51" / 06'40" / 07'39" / 09'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'01") | 3002 / 3002 | 167 / 89 |
| 2 | | 06'45" (+00'07") | 3005 / 6008 | 171 / 86 |
| 3 | | 06'38" | 3006 / 9014 | 163 / 91 |
| 4 | | 08'34" (+01'56") | 3006 / 12020 | 131 / 88 |
| 5 | | 07'49" (+01'11") | 2757 / 14777 | 140 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 127.61 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'20" | 00:12'58" |
| 3 | 06'58" | 00:19'56" |
| 4 | 06'56" | 00:26'52" |
| 5 | 06'56" | 00:33'48" |
| 6 | 06'22" | 00:40'10" |
| 7 | 07'21" | 00:47'31" |
| 8 | 06'07" | 00:53'38" |
| 9 | 06'28" | 01:00'06" |
| 10 | 12'28" | 01:12'34" |
| 11 | 06'22" | 01:18'56" |
| 12 | 06'51" | 01:25'47" |
| 13 | 06'40" | 01:32'27" |
| 14 | 07'39" | 01:40'06" |
| 14.8 | 09'56" | 01:47'38" |
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