pengpeng 2017/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

pengpeng 嘉義
ID 155549

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5.5 km | 00:35:19 | 06:25/km

日期: 2017-03-02 20:34 - 地點: 清水 - 天氣: 大風吹 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 6008 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 64%

Pace: 06'48" / 06'40" / 06'32" / 06'32" / 05'55" / 05'43" /

天冷風又大，有跑就好，5K收工休息，

3月累積里程 : 135.12 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Lady恰恰 🍄, Liu 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'40"	00:13'28"
3	06'32"	00:20'00"
4	06'32"	00:26'32"
5	05'55"	00:32'27"
5.5	05'43"	00:35'19"

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