3.1 km | 00:16:05 | 05:10/km日期: 2017-03-06 22:29 - 平均心率: 167 - 卡路里: 167 Cal - 總步數: 2841 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 67%
Pace: 05'09" / 05'04" / 05'16" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'12" (+00'09") | 1058 / 1058 | 177 / 108 |
| 2 | | 05'03" | 1070 / 2128 | 177 / 111 |
| 3 | | 05'15" (+00'12") | 978 / 3106 | 175 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
86.61 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
736.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'04" | 00:10'13" |
| 3 | 05'16" | 00:15'29" |
| 3.1 | 05'36" | 00:16'05" |
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