5.0 km | 00:30:09 | 05:59/km日期: 2017-02-25 16:00 - 平均心率: 149 - 卡路里: 294 Cal - 總步數: 5050 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 57%
Pace: 05'54" / 05'45" / 06'04" / 06'03" / 06'02" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'10") | 1001 / 1001 | 165 / 102 |
| 2 | | 05'43" | 1005 / 2007 | 168 / 103 |
| 3 | | 06'03" (+00'20") | 1000 / 3008 | 168 / 97 |
| 4 | | 06'03" (+00'20") | 1005 / 4013 | 169 / 97 |
| 5 | | 05'58" (+00'15") | 1001 / 5014 | 170 / 98 |
| 6 | | 12'35" (+06'52") | 27 / 5042 | 71 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 63.02 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'45" | 00:11'39" |
| 3 | 06'04" | 00:17'43" |
| 4 | 06'03" | 00:23'46" |
| 5 | 06'02" | 00:29'48" |
| 5.0 | 12'35" | 00:30'09" |
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