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    陳奎麟 台中
    ID 28537
    30 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳奎麟
    全馬 | 05:55:55 | 08:26/km | 第54馬
    2017 第11屆臺南古都國際馬拉松
    官方成績
    日期2017-03-05
    成績05:55:55
    總名次602 / 743
    分組名次1660 / 2136
    平均速度08:26/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:34'40")
    		00:34'40"01:13'56"
    10 km(01:13'56")
    		00:39'16" (+04'36")
    15 km(01:54'17")
    		00:40'21" (+05'41")01:26'29" (+12'33")
    20 km(02:40'25")
    		00:46'08" (+11'28")
    25 km(03:31'32")
    		00:51'07" (+16'27")01:32'03" (+18'07")
    30 km(04:12'28")
    		00:40'56" (+06'16")
    35 km(04:52'01")
    		00:39'33" (+04'53")01:21'11" (+07'15")
    40 km(05:33'39")
    		00:41'38" (+06'58")
    Finish(05:55:55)

    日期: 2017-03-05 05:46 - 卡路里: 2658 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'26"  (07'26")
    		07'27" (+01'24")996 / 996
    2
    06'52"  (14'18")
    		06'52" (+00'49")998 / 1995
    3
    07'07"  (21'25")
    		07'07" (+01'04")998 / 2993
    4
    06'49"  (28'14")
    		06'44" (+00'41")1012 / 4006
    5
    06'20"  (34'34")
    		06'23" (+00'20")989 / 4995
    展開計圈分析
    6
    07'02"  (41'36")
    		06'58" (+00'55")1007 / 6002
    7
    07'08"  (48'44")
    		07'04" (+01'01")1008 / 7011
    8
    11'05"  (59'49")
    		11'01" (+04'58")1004 / 8016
    9
    07'12"  (01:07'01")
    		07'11" (+01'08")1000 / 9017
    10
    06'55"  (01:13'56")
    		06'57" (+00'54")994 / 10012
    11
    08'59"  (01:22'55")
    		08'54" (+02'51")1008 / 11020
    12
    07'04"  (01:29'59")
    		07'05" (+01'02")996 / 12017
    13
    08'51"  (01:38'50")
    		08'43" (+02'40")1015 / 13032
    14
    08'03"  (01:46'53")
    		08'05" (+02'02")994 / 14026
    15
    07'39"  (01:54'32")
    		07'32" (+01'29")1013 / 15040
    16
    10'28"  (02:05'00")
    		10'26" (+04'23")1002 / 16042
    17
    09'01"  (02:14'01")
    		08'57" (+02'54")1006 / 17049
    18
    09'30"  (02:23'31")
    		09'30" (+03'27")999 / 18048
    19
    08'00"  (02:31'31")
    		08'00" (+01'57")998 / 19046
    20
    09'29"  (02:41'00")
    		09'22" (+03'19")1011 / 20058
    21
    12'36"  (02:53'36")
    		12'40" (+06'37")994 / 21052
    22
    07'52"  (03:01'28")
    		07'51" (+01'48")1001 / 22053
    23
    10'55"  (03:12'23")
    		10'49" (+04'46")1008 / 23061
    24
    11'17"  (03:23'40")
    		11'12" (+05'09")1006 / 24067
    25
    08'19"  (03:31'59")
    		08'20" (+02'17")996 / 25064
    26
    13'19"  (03:45'18")
    		13'17" (+07'14")1002 / 26066
    27
    07'05"  (03:52'23")
    		07'01" (+00'58")1009 / 27075
    28
    06'06"  (03:58'29")
    		06'03"1005 / 28081
    29
    08'27"  (04:06'56")
    		08'22" (+02'19")1009 / 29091
    30
    06'00"  (04:12'56")
    		06'03"990 / 30082
    31
    10'05"  (04:23'01")
    		09'56" (+03'53")1013 / 31095
    32
    06'15"  (04:29'16")
    		06'16" (+00'13")995 / 32090
    33
    08'48"  (04:38'04")
    		08'46" (+02'43")1002 / 33093
    34
    07'04"  (04:45'08")
    		07'02" (+00'59")1003 / 34097
    35
    07'33"  (04:52'41")
    		07'30" (+01'27")1006 / 35103
    36
    11'17"  (05:03'58")
    		11'15" (+05'12")1002 / 36106
    37
    07'33"  (05:11'31")
    		07'28" (+01'25")1010 / 37116
    38
    08'00"  (05:19'31")
    		07'59" (+01'56")1001 / 38118
    39
    07'39"  (05:27'10")
    		07'35" (+01'32")1006 / 39125
    40
    07'12"  (05:34'22")
    		07'14" (+01'11")994 / 40119
    41
    09'45"  (05:44'07")
    		09'46" (+03'43")996 / 41116
    42
    08'34"  (05:52'41")
    		08'26" (+02'23")1014 / 42131
    43
    06'05"  (05:58'46")
    		10'16" (+04'13")591 / 42723
    台中
    陳奎麟
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    賽前宣言: 陪朋友跑初馬
    賽後評分: 補給很多，人很熱情，有設關門有壓力
    給 4 星
    3月累積里程 : 134.74 km
    Android - samsung SM-G930F 上傳 | 7 years ago
    好命先生, 梁澤鈞 和其他 1 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'32"00:07'32"
    206'53"00:14'25"
    307'06"00:21'31"
    406'43"00:28'14"
    506'26"00:34'40"
    606'56"00:41'36"
    707'08"00:48'44"
    810'59"00:59'43"
    907'09"01:06'52"
    1007'04"01:13'56"
    1108'51"01:22'47"
    1207'05"01:29'52"
    1308'45"01:38'37"
    1408'10"01:46'47"
    1507'30"01:54'17"
    1610'28"02:04'45"
    1708'55"02:13'40"
    1809'13"02:22'53"
    1908'16"02:31'09"
    2009'16"02:40'25"
    2112'56"02:53'21"
    2207'35"03:00'56"
    2310'47"03:11'43"
    2411'29"03:23'12"
    2508'20"03:31'32"
    2613'26"03:44'58"
    2707'01"03:51'59"
    2806'04"03:58'03"
    2908'25"04:06'28"
    3006'00"04:12'28"
    3109'51"04:22'19"
    3206'27"04:28'46"
    3308'40"04:37'26"
    3406'58"04:44'24"
    3507'37"04:52'01"
    3611'18"05:03'19"
    3707'24"05:10'43"
    3808'07"05:18'50"
    3907'26"05:26'16"
    4007'23"05:33'39"
    4109'38"05:43'17"
    4208'24"05:51'41"
    42.611'48"05:58'46"

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    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
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    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
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    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
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    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
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    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
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    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
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    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
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    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
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    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
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    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
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    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
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    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
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    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
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    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
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    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
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