林傳銘 2017/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

林傳銘高雄
ID 134496

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10.2 km | 00:58:14 | 05:43/km

日期: 2017-03-11 17:47 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90%

Pace: 06'35" / 05'47" / 05'45" / 05'48" / 09'08" / 06'08" / 06'17" / 06'09" / 05'54" / 05'44" / 05'49" /

3月累積里程 : 146.36 km

GPX 上傳 | 7 years ago

自由飛翔, 李百信和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	05'47"	00:12'22"
3	05'45"	00:18'07"
4	05'48"	00:23'55"
5	09'08"	00:33'03"
6	06'08"	00:39'11"
7	06'17"	00:45'28"
8	06'09"	00:51'37"
9	05'54"	00:57'31"
10	05'44"	01:03'15"
10.2	05'49"	01:04'19"

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