Ivy Hou 2017/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Ivy Hou 高雄
ID 142394

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5.2 km | 00:38:46 | 07:29/km

日期: 2017-03-09 17:29 - 地點: 凹仔底森林公園 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80%

Pace: 07'31" / 07'31" / 07'31" / 07'31" / 07'27" / 07'08" /

麥香馬前最後一跑, 加油!

3月累積里程 : 144.52 km

Mizuno Wave Sayonara 3 累積 : 1447.7 km

XT 上傳 | 7 years ago

大黃蜂, 陳益模和其他 44 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'31"	00:15'02"
3	07'31"	00:22'33"
4	07'31"	00:30'04"
5	07'27"	00:37'31"
5.2	07'08"	00:38'46"

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