5.1 km | 00:35:53 | 06:58/km日期: 2017-03-08 18:53 - 地點: 台南 - 平均心率: 123 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 08'11" / 07'00" / 06'47" / 06'42" / 06'23" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+01'11") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'50" (+00'17") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'33" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'51" | 318 / 5146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
118.77 km 
MERRELL HURRICANE LACE 累積 :
129.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 07'00" | 00:15'11" |
| 3 | 06'47" | 00:21'58" |
| 4 | 06'42" | 00:28'40" |
| 5 | 06'23" | 00:35'03" |
| 5.1 | 05'33" | 00:35'52" |
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