Hoffnung 2017/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

Hoffnung 新界
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6.5 km | 00:37:07 | 05:42/km

日期: 2017-03-15 06:08 - 平均心率: 144 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 168

Pace: 06'27" / 05'51" / 05'50" / 05'35" / 05'33" / 05'14" / 05'08" /

3月累積里程 : 352.56 km

Asics SKYSENSOR GLIDE 4-wide 累積 : 1732.7 km

Epson 上傳 | 7 years ago

520ahken, Joseph 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	05'51"	00:12'18"
3	05'50"	00:18'08"
4	05'35"	00:23'43"
5	05'33"	00:29'16"
6	05'14"	00:34'30"
6.6	04'42"	00:37'07"

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