10.0 km | 01:04:53 | 06:28/km日期: 2017-03-15 15:19 - 平均心率: 165 - 卡路里: 648 Cal - 總步數: 11142 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 72%
Pace: 06'03" / 06'17" / 06'37" / 06'28" / 06'26" / 06'38" / 06'37" / 06'40" / 06'43" / 06'14" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" | 1001 / 1001 | 168 / 98 |
| 2 | | 06'16" (+00'14") | 1000 / 2002 | 170 / 93 |
| 3 | | 06'38" (+00'36") | 1006 / 3008 | 170 / 88 |
| 4 | | 06'25" (+00'23") | 1002 / 4010 | 172 / 90 |
| 5 | | 06'24" (+00'22") | 1005 / 5016 | 172 / 90 |
| 6 | | 06'35" (+00'33") | 1004 / 6021 | 171 / 88 |
| 7 | | 06'37" (+00'35") | 1000 / 7021 | 172 / 87 |
| 8 | | 06'38" (+00'36") | 1004 / 8026 | 172 / 87 |
| 9 | | 06'43" (+00'41") | 1007 / 9034 | 172 / 86 |
| 10 | | 06'06" (+00'04") | 1002 / 10037 | 175 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
81.00 km 
mizuno 2880 累積 :
108.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'17" | 00:12'20" |
| 3 | 06'37" | 00:18'57" |
| 4 | 06'28" | 00:25'25" |
| 5 | 06'26" | 00:31'51" |
| 6 | 06'38" | 00:38'29" |
| 7 | 06'37" | 00:45'06" |
| 8 | 06'40" | 00:51'46" |
| 9 | 06'43" | 00:58'29" |
| 10 | 06'14" | 01:04'43" |
| 10.0 | 15'17" | 01:04'53" |
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