5.0 km | 00:34:43 | 06:55/km日期: 2017-03-17 19:44 - 地點: suao - 天氣: 陰 - 平均心率: 133 - 卡路里: 568 Cal - 總步數: 5630 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 90%
Pace: 06'54" / 06'48" / 07'01" / 06'57" / 06'55" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+00'05") | 1001 / 1001 | 164 / 88 |
| 2 | | 06'48" | 1007 / 2009 | 160 / 91 |
| 3 | | 06'56" (+00'08") | 1002 / 3011 | 161 / 89 |
| 4 | | 06'55" (+00'07") | 1002 / 4014 | 162 / 88 |
| 5 | | 06'55" (+00'07") | 1005 / 5019 | 162 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
52.48 km 
亞瑟士 33 累積 :
275.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'48" | 00:13'42" |
| 3 | 07'01" | 00:20'43" |
| 4 | 06'57" | 00:27'40" |
| 5 | 06'55" | 00:34'35" |
| 5.0 | 09'23" | 00:34'43" |
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