William 2017/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

William 新北市
ID 15421

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1.0 km | 00:07:19 | 07:09/km

日期: 2017-03-19 05:24 - 卡路里: 74 Cal - 總步數: 1280 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 95%

Pace: 07'11" / 06'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'11"

(07'11")

07'09"

1003 / 1003

174 / 79

2

00'08"

(07'19")

07'01"

19 / 1022

180 / 79

3月累積里程 : 329.81 km

SKECHERS GOrun 累積 : 3026.9 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

老官, 周書銘和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
1.0	05'47"	00:07'19"

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