6.8 km | 01:07:06 | 09:48/km日期: 2017-03-18 06:47 - 總爬升: 237 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 04'48" / 09'23" / 07'33" / 08'36" / 19'33" / 11'52" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'23" (+04'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+02'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'36" (+03'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'32" (+14'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'44" (+06'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+01'44") | 836 / 6836 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
217.02 km 
NEW BALANCE 1500 V2 累積 :
238.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 09'23" | 00:14'11" |
| 3 | 07'33" | 00:21'44" |
| 4 | 08'36" | 00:30'20" |
| 5 | 19'33" | 00:49'53" |
| 6 | 11'52" | 01:01'45" |
| 6.8 | 06'23" | 01:07'06" |
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