8.2 km | 00:52:12 | 06:22/km日期: 2017-03-09 08:36 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 63%
Pace: 06'38" / 06'24" / 06'22" / 06'11" / 06'18" / 06'56" / 06'10" / 06'04" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'04" | 190 / 8190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
82.50 km 
MIZUNO inspire12 累積 :
839.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'24" | 00:13'02" |
| 3 | 06'22" | 00:19'24" |
| 4 | 06'11" | 00:25'35" |
| 5 | 06'18" | 00:31'53" |
| 6 | 06'56" | 00:38'49" |
| 7 | 06'10" | 00:44'59" |
| 8 | 06'04" | 00:51'03" |
| 8.2 | 06'02" | 00:52'12" |
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