Roger 2014/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Roger 台南
ID 318311

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6.4 km | 00:51:19 | 07:57/km

日期: 2014-04-04 06:39 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 10'41" / 07'42" / 07'10" / 06'45" / 06'30" / 06'15" / 14'04" /

4月累積里程 : 52.95 km

ASICS T3N1N.9075 Gel-Centauri 累積 : 287.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'41"	00:10'41"
2	07'42"	00:18'23"
3	07'10"	00:25'33"
4	06'45"	00:32'18"
5	06'30"	00:38'48"
6	06'15"	00:45'03"
6.4	14'04"	00:51'19"

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