6.0 km | 00:41:57 | 06:59/km日期: 2017-03-20 18:03 - 平均心率: 140 - 卡路里: 592 Cal - 總步數: 7442 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 22%
Pace: 06'52" / 06'54" / 07'01" / 06'44" / 07'02" / 06'58" / 108'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'07") | 1000 / 1000 | 177 / 82 |
| 2 | | 06'56" (+00'12") | 1001 / 2002 | 178 / 80 |
| 3 | | 07'03" (+00'19") | 1006 / 3008 | 177 / 80 |
| 4 | | 06'44" | 1008 / 4017 | 178 / 83 |
| 5 | | 07'07" (+00'23") | 1004 / 5022 | 177 / 79 |
| 6 | | 06'58" (+00'14") | 1004 / 6026 | 176 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 107.26 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'54" | 00:13'46" |
| 3 | 07'01" | 00:20'47" |
| 4 | 06'44" | 00:27'31" |
| 5 | 07'02" | 00:34'33" |
| 6 | 06'58" | 00:41'31" |
| 6.0 | 90'16" | 00:41'57" |
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