劉俊宏 2016/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

劉俊宏桃園
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5.6 km | 00:31:53 | 05:42/km

日期: 2016-09-22 17:58 - 卡路里: 402 Cal

Pace: 06'16" / 05'36" / 05'32" / 05'45" / 05'28" / 05'35" /

9月累積里程 : 55.47 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'36"	00:11'52"
3	05'32"	00:17'24"
4	05'45"	00:23'09"
5	05'28"	00:28'37"
5.6	05'34"	00:31'53"

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