7.0 km | 00:40:24 | 05:44/km日期: 2017-03-25 17:32 - 平均心率: 169 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 7193 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 87
Pace: 05'50" / 05'41" / 05'17" / 05'31" / 05'46" / 05'59" / 05'53" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'34") | 1000 / 1000 | 175 / 97 |
| 2 | | 05'39" (+00'24") | 1002 / 2002 | 177 / 99 |
| 3 | | 05'15" | 1000 / 3003 | 179 / 105 |
| 4 | | 05'29" (+00'14") | 1003 / 4007 | 178 / 101 |
| 5 | | 05'51" (+00'36") | 1003 / 5010 | 178 / 95 |
| 6 | | 05'57" (+00'42") | 1005 / 6016 | 179 / 93 |
| 7 | | 05'50" (+00'35") | 1004 / 7021 | 180 / 95 |
| 8 | | 07'13" (+01'58") | 41 / 7062 | 166 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
290.02 km 
亞瑟士翔走2 TJR336-2 累積 :
879.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'41" | 00:11'31" |
| 3 | 05'17" | 00:16'48" |
| 4 | 05'31" | 00:22'19" |
| 5 | 05'46" | 00:28'05" |
| 6 | 05'59" | 00:34'04" |
| 7 | 05'53" | 00:39'57" |
| 7.0 | 10'50" | 00:40'24" |
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