6.2 km | 00:30:48 | 04:59/km日期: 2017-03-15 21:05 - 平均心率: 160 - 卡路里: 467 Cal - 總步數: 5022 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 05'39" / 04'59" / 04'47" / 04'46" / 04'53" / 05'01" / 04'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'55") | 1004 / 1004 | 155 / 113 |
| 2 | | 04'59" (+00'17") | 1010 / 2014 | 163 / 122 |
| 3 | | 04'44" (+00'02") | 1007 / 3022 | 164 / 128 |
| 4 | | 04'42" | 1002 / 4025 | 165 / 128 |
| 5 | | 04'54" (+00'12") | 1004 / 5029 | 164 / 123 |
| 6 | | 04'59" (+00'17") | 1005 / 6035 | 165 / 121 |
| 7 | | 04'09" | 160 / 6195 | 160 / 149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
51.46 km 
Qn Cloudtec 累積 :
1076.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 04'59" | 00:10'38" |
| 3 | 04'47" | 00:15'25" |
| 4 | 04'46" | 00:20'11" |
| 5 | 04'53" | 00:25'04" |
| 6 | 05'01" | 00:30'05" |
| 6.2 | 04'28" | 00:30'48" |
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