Andy Lin 2017/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Andy Lin 基隆
ID 308678

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5.2 km | 00:36:08 | 06:54/km

日期: 2017-03-30 20:55 - 地點: 基隆上上下下道路 - 天氣: 回溫沒風有點悶 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 07'25" / 06'39" / 06'49" / 06'37" / 06'46" / 08'17" /

3月累積里程 : 179.60 km

Saucony Kinvara 5 累積 : 487.6 km

GPX 上傳 | 7 years ago

鐘說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	06'39"	00:14'04"
3	06'49"	00:20'53"
4	06'37"	00:27'30"
5	06'46"	00:34'16"
5.2	08'15"	00:36'08"

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朋友動態

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