8.1 km | 00:51:34 | 06:21/km日期: 2017-04-05 18:21 - 地點: 演藝廳 - 天氣: 非常涼爽 - 平均心率: 140 - 卡路里: 386 Cal - 總步數: 9002 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 56%
Pace: 06'30" / 06'26" / 06'20" / 06'44" / 06'15" / 06'04" / 06'23" / 06'12" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'26") | 1008 / 1008 | 169 / 90 |
| 2 | | 06'26" (+00'24") | 1008 / 2017 | 170 / 91 |
| 3 | | 06'19" (+00'17") | 1001 / 3019 | 170 / 92 |
| 4 | | 06'43" (+00'41") | 1002 / 4021 | 174 / 85 |
| 5 | | 06'17" (+00'15") | 1001 / 5023 | 177 / 89 |
| 6 | | 06'02" | 1005 / 6028 | 178 / 93 |
| 7 | | 06'22" (+00'20") | 1001 / 7030 | 177 / 88 |
| 8 | | 06'11" (+00'09") | 1001 / 8031 | 176 / 91 |
| 9 | | 05'28" | 112 / 8144 | 176 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
169.50 km 
asics asics 累積 :
431.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'26" | 00:12'56" |
| 3 | 06'20" | 00:19'16" |
| 4 | 06'44" | 00:26'00" |
| 5 | 06'15" | 00:32'15" |
| 6 | 06'04" | 00:38'19" |
| 7 | 06'23" | 00:44'42" |
| 8 | 06'12" | 00:50'54" |
| 8.1 | 05'54" | 00:51'34" |
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