林鴻鎮 2017/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

林鴻鎮屏東
ID 3179

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5.2 km | 00:41:28 | 07:53/km

日期: 2017-04-06 06:47 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89%

Pace: 07'05" / 09'08" / 08'41" / 08'30" / 32'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

07'04"

985 / 985

2

09'09"

(16'08")

09'04" (+02'00")

1008 / 1994

3

08'41"

(24'49")

08'41" (+01'37")

999 / 2994

4

08'29"

(33'18")

08'29" (+01'25")

999 / 3994

5

08'10"

(41'28")

08'02" (+00'58")

1016 / 5010

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林鴻鎮

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農科。

4月累積里程 : 212.15 km

Android - asus ASUS_Z008D 上傳 | 7 years ago

張慶忠, Avalokitesvara 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	09'08"	00:16'13"
3	08'41"	00:24'54"
4	08'30"	00:33'24"
5.0	07'59"	00:41'28"

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