2.8 km | 00:21:09 | 07:27/km日期: 2017-04-08 08:24 - 平均心率: 147 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 05'45" / 05'23" / 12'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'00" (+06'38") | 835 / 2835 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
63.46 km 
Nike Air Zoom Span Shield Running 累積 :
907.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'23" | 00:11'08" |
| 2.8 | 12'02" | 00:21'12" |
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