Yeh Jash 2017/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

Yeh Jash 新界
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10.2 km | 00:54:38 | 05:22/km

日期: 2017-04-08 06:35 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72%

Pace: 07'58" / 05'16" / 05'06" / 05'10" / 05'10" / 05'09" / 05'11" / 05'03" / 05'02" / 04'48" / 04'24" /

4月累積里程 : 277.59 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	05'16"	00:13'14"
3	05'06"	00:18'20"
4	05'10"	00:23'30"
5	05'10"	00:28'40"
6	05'09"	00:33'49"
7	05'11"	00:39'00"
8	05'03"	00:44'03"
9	05'02"	00:49'05"
10	04'48"	00:53'53"
10.2	04'24"	00:54'38"

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成績 : 01:07:05

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