王仁 2017/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

王仁彰化
ID 167934

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

日期: 2017-04-05 18:09 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71%

Pace: 06'04" / 05'46" / 05'44" / 05'44" / 06'09" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'59"

(05'59")

06'02" (+00'19")

990 / 990

2

06'08"

(12'07")

05'46" (+00'03")

1063 / 2053

3

05'43"

(17'50")

05'43"

998 / 3052

4

05'46"

(23'36")

05'44" (+00'01")

1004 / 4057

5

06'08"

(29'44")

06'08" (+00'25")

998 / 5055

跑步是種很無聊的運動就持續無聊吧

4月累積里程 : 62.51 km

Android - SHARP FS8002 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和鄭庸夋說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'46"	00:11'50"
3	05'44"	00:17'34"
4	05'44"	00:23'18"
5	06'09"	00:29'27"
5.0	00'00"	00:29'44"

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