6.4 km | 00:36:44 | 05:46/km日期: 2017-04-14 15:00 - 地點: 西螺跑三橋 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 6185 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 05'37" / 05'44" / 05'45" / 05'53" / 05'52" / 05'43" / 06'01" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'35" | 1004 / 1004 | 171 / 104 |
2 | | 05'40" (+00'05") | 1008 / 2013 | 168 / 104 |
3 | | 05'45" (+00'10") | 1008 / 3021 | 168 / 103 |
4 | | 05'49" (+00'14") | 1008 / 4030 | 166 / 102 |
5 | | 05'46" (+00'11") | 1007 / 5037 | 167 / 103 |
6 | | 05'43" (+00'08") | 1006 / 6043 | 168 / 103 |
7 | | 05'54" (+00'19") | 358 / 6402 | 169 / 100 |
4月累積里程 :
127.62 km 美津濃 J1GC150304 累積 :
1580.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'37" | 00:05'37" |
2 | 05'44" | 00:11'21" |
3 | 05'45" | 00:17'06" |
4 | 05'53" | 00:22'59" |
5 | 05'52" | 00:28'51" |
6 | 05'43" | 00:34'34" |
6.4 | 06'02" | 00:36'44" |