6.1 km | 00:39:27 | 06:27/km日期: 2017-04-04 05:55 - 總爬升: 179 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 57%
Pace: 06'06" / 05'47" / 06'09" / 07'12" / 06'26" / 07'47" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+01'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+01'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+01'17") | 112 / 6112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 30.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'47" | 00:11'53" |
| 3 | 06'09" | 00:18'02" |
| 4 | 07'12" | 00:25'14" |
| 5 | 06'26" | 00:31'40" |
| 6 | 07'47" | 00:39'27" |
| 6.1 | 07'15" | 00:40'16" |
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