5.1 km | 00:38:21 | 07:34/km日期: 2017-04-16 17:25 - 平均心率: 149 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 56%
Pace: 07'48" / 07'33" / 07'27" / 07'51" / 07'21" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'35" (+00'14") | 59 / 5059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 77.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'33" | 00:15'21" |
| 3 | 07'27" | 00:22'48" |
| 4 | 07'51" | 00:30'39" |
| 5 | 07'21" | 00:38'00" |
| 5.1 | 07'33" | 00:38'27" |
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