曾信景 2017/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

曾信景高雄
ID 20056

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10.5 km | 01:01:24 | 05:51/km

日期: 2017-04-17 21:10 - 卡路里: 782 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

Pace: 05'53" / 05'45" / 05'47" / 05'47" / 05'46" / 05'51" / 05'58" / 05'51" / 05'56" / 05'57" / 06'10" /

基本訓練

4月累積里程 : 166.61 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Chien Chen Lu, 梁澤鈞和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'45"	00:11'38"
3	05'47"	00:17'25"
4	05'47"	00:23'12"
5	05'46"	00:28'58"
6	05'51"	00:34'49"
7	05'58"	00:40'47"
8	05'51"	00:46'38"
9	05'56"	00:52'34"
10	05'57"	00:58'31"
10.5	06'06"	01:01'25"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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