Lily Chuang 2017/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

Lily Chuang 台北市
ID 303762

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5.9 km | 00:49:17 | 08:22/km

日期: 2017-04-20 20:33 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 07'35" / 08'12" / 08'14" / 09'16" / 08'15" / 08'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'28"

(07'28")

07'33"

988 / 988

2

08'19"

(15'47")

08'10" (+00'37")

1017 / 2005

3

08'14"

(24'01")

08'16" (+00'43")

994 / 3000

4

09'09"

(33'10")

09'11" (+01'38")

995 / 3996

5

08'22"

(41'32")

08'19" (+00'46")

1005 / 5001

6

07'45"

(49'17")

08'46" (+01'13")

883 / 5885

呼！！

4月累積里程 : 39.85 km

Android - OPPO X9079 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	08'12"	00:15'47"
3	08'14"	00:24'01"
4	09'16"	00:33'17"
5	08'15"	00:41'32"
5.9	08'48"	00:49'17"

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