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18.5 km | 03:42:05 | 12:00/km 日期: 2017-04-15 14:37 - 總爬升: 456 m - 地點: 北潭涌麥記起點至大蛇灣來回 - 卡路里: 2059 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 27°C - 濕度: 70% Pace: 08'53" / 07'00" / 09'20" / 08'55" / 09'01" / 09'06" / 07'35" / 18'27" / 15'42" / 29'03" / 18'28" / 13'25" / 12'31" / 12'18" / 16'16" / 08'21" / 06'49" / 06'52" / 08'17" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 北潭涌麥記起點去西霸落東丫北丫再到大蛇灣(谎廢渡假材)再爆林到創興水上中心回起點。 4月累積里程 : 77.33 km Brooks Cascadia 11 累積 : 594.0 km TCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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